当前位置>网站首页 > og娱乐官方下载 > 正文

天津足球约站平台 儿子在家嚷着要吃它,1个小时就能出箱,营养美味百分百,真省事

发布时间:2020-01-08  来源:互联网    编辑:匿名  

天津足球约站平台 儿子在家嚷着要吃它,1个小时就能出箱,营养美味百分百,真省事

天津足球约站平台,导语:儿子在家嚷着要吃它,1个小时能出箱,营养美味百分百,真省事。现在的家长是不是经常为孩子吃饭的事而头疼,现在的天气越来越冷,也正是孩子成长发育的关键时刻,要吃些有营养的。

小编推荐大家可以多买些红薯,这个季节的红薯最养人了,而且又香甜,可好吃了。下面小编教给大家的就是烤红薯的做法,做法简单,放入烤箱中转会就好了,就再也不用去外面买烤红薯了,营养又美味。

家里的孩子吃了还想吃,尤其是在冬天吃,还能增强孩子的免疫力,生病也少了,一起来看看小编怎么做的吧

by 家有宝贝欢乐多

配料:

红薯 3个、锡纸 1张、烤箱 1台

步骤1.挑了三个个头差不多的

步骤2.将红薯先放温水里泡一下,再洗净沥干

步骤3.去掉两头,烤盘内铺锡纸,将红薯放入

步骤4.烤箱预热,200度上下管烤60分钟

步骤5.烤至闻到香味时打开烤箱翻一面以免一面糊了另一面还没有好

选购技巧:

1、形状和口味的选择:红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯体形较长,皮呈淡粉色,含糖多,煮熟后瓤呈红黄色,味甜可口;而白瓤红薯体形比较胖,皮呈深红色或紫红色,含淀粉多,煮熟后瓤呈白色,味道甜而面。可根据自身口味进行选择。

2、选择新鲜红薯:一般要选择外表干净、光滑、形状好、坚硬和发亮的红薯;发芽、表面凹凸不平的红薯不要买,那表示已经不新鲜;若红薯表面上有小黑洞,则说明红薯内部已经腐烂。

3、选择容易保存的红薯:表面有伤的红薯也不要买,因为不容易保存,容易腐烂。

大家学会了吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

特别提醒:本网内容转载自其他媒体,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点。